Activités & Actualités
Les consultations
Nos praticiens vous accompagnent à travers différents formats, afin de répondre au plus près de votre réalité :
• Consultations individuelles
• Consultations familiales
• Consultations de groupe
Les accompagnements peuvent notamment concerner :
• Traumatisme
• Anxiété et stress
• Gestion des émotions
• Difficultés relationnelles et familiales
• Deuil et séparation
• Épuisement et burn-out
• Exil, identité et déracinement
Afin d’assurer une prise en charge complète et propre à chacun, nos praticiens proposent un
accompagnement personnalisé en utilisant différentes approches thérapeutiques :
• ACT (Thérapie d’acceptation et d’engagement)
• TCC (Thérapie cognitivo-comportementale)
• EMDR (Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires)
• Et d’autres méthodes adaptées à chaque besoin
Chaque suivi est pensé comme un espace d’écoute, de compréhension et d’évolution, dans le respect de votre rythme.
Groupes de parole
Encadrés par des professionnels, les groupes de parole offrent un espace sécurisé, où chacun peut déposer son vécu et être entendu sans jugement.
Thématiques proposées :
• Groupe de parole autour du trauma
• Groupe de parole autour du harcèlement
• Groupe de parole autour de la gestion des émotions
• Groupe de parole autour de la gestion du stress
• Groupe de parole autour des violences conjugales et de l’emprise
• Groupe de parole autour des violences intrafamiliales
• Groupe de parole autour des violences sexuelles et de l’inceste
• Groupe de parole autour du burn-out parental
Ces espaces permettent de rompre l’isolement et de trouver du soutien dans la force du collectif.
Ateliers, workshops & événements
Pensés comme des parenthèses dans le quotidien, nos ateliers et événements invitent à explorer, créer et partager autrement.
• Ateliers pour enfants
• Ateliers de gestion des émotions
• Ateliers créatifs
• Ateliers parents-enfants
• Ateliers autour du stress et de la relaxation
• Ateliers pâtisserie (en lien avec le café)
• Événements et rencontres autour du bien-être et du partage
Autant de moments pour ralentir, expérimenter et prendre soin de soi dans une atmosphère douce et inspirante.